Skip to main content

Μάθε πώς να τρως για να έχεις καλή υγεία

Αν θέλετε να μάθετε πώς τα μυστικά της καλής διατροφής, τα προβλήματα υγείας που παρουσιάζονται από τη μη σωστή πρόσληψη τροφής και βιταμινών, το πώς να διαχειρίζεστε το βάρος και τη σωματική σας κατάσταση καλό θα ήταν να επισκεφθείτε τη διήμερη με θέμα: Διατροφή και Υγεία, η οποία θα γίνει στις 30 & 31 Ιανουαρίου στο μετρό Συντάγματος, από την Ελληνική Διατροφολογική Εταιρεία (ΕΛ.Δ.Ε.), υπό την αιγίδα του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών και του τμήματος Ενδοκρινολογίας, Μεταβολισμού και Διαβήτη της Α΄Παιδιατρικής Κλινικής του Παν/μίου Αθηνών, Νοσοκομείο Παίδων «η Αγία Σοφία», της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας και της Εταιρεία Ογκολόγων Παθολόγων.

Ο πρόεδρος της Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας, κλινικός διαιτολόγος κ. Δημήτρης Γρηγοράκης, θα κάνει μια ολοκληρωμένη ενημέρωση του κοινού  για θέματα σωστής διατροφής με στόχο την πρόληψη σοβαρών προβλημάτων υγείας.  Έτσι, το μήνυμα της διημερίδας είναι: Διαχειρίσου το βάρος σου!  Πρόλαβε την παχυσαρκία! Ενημερώσου για τα διατροφοεξαρτώμενα νοσήματα!

Κατά τη διάρκεια του διημέρου (9.00 έως 20.00), οι ενδιαφερόμενοι (μικροί και μεγάλοι) θα έχουν την ευκαιρία να πραγματοποιήσουν δωρεάν διατροφολογικό check-up, να αξιολογήσουν τη σωματική τους κατάσταση και τις διατροφικές τους συνήθειες. Ταυτόχρονα, όσοι επιθυμούν θα μπορούν να λάβουν δωρεάν προσωπικές συμβουλές δίαιτας και διατροφής από μία πολυπληθή ομάδα περισσότερων από 60 διατροφολόγων μελών της ΕΛ.Δ.Ε., σε κατ΄ιδίαν συνεντεύξεις. Επιπλέον, σε όλους του επισκέπτες θα μοιραστεί το ενημερωτικό έντυπο της ΕΛ.Δ.Ε. «Καταρρίπτοντας 10 κοινούς διατροφικούς μύθους». Τέλος, κατά τη διάρκεια του διημέρου θα διεξάγονται ενημερωτικές ομιλίες έγκριτων επιστημόνων σε ανοιχτή συζήτηση με το κοινό.