Για την πρόληψη αλλά και την αποτελεσματική αντιμετώπιση λοιμώξεων και διάφορων παθήσεων, είναι ουσιώδες να διαθέτουμε ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα. Πέρα από τα βασικά στοιχεία, όπως ποιοτικός ύπνος, διαχείριση άγχους,…
Οι Κυκλάδες είναι σίγουρα αγαπημένο σύμπλεγμα διακοπών τόσο για Έλληνες όσο και για τουρίστες από το εξωτερικό. Πώς τα πήγαν, όμως, φέτος το καλοκαίρι; Η εξέλιξη των εσόδων σε καταλύματα…
Οι τάσεις που θα διαμορφώσουν το μέλλον της εστίασης, όπως η ανάγκη για βιώσιμες πρακτικές και η προσαρμογή σε νέες διατροφικές συνήθειες αποτέλεσαν τη θεματική του Future Menus, του κορυφαίου…
Άνοιξε τις πόρτες του τον Ιανουάριο του 2016 στη Βουλής κι έγινε αυτόματα talk of the town, ως το νέο hot place to eat fusion ασιατική κουζίνα του Κώστα Πισιώτη,…
Βουλγαρία Σόφια: Στην πρωτεύουσα και μεγαλύτερη πόλη της Βουλγαρίας θα συναντήσετε έναν συνδυασμό ιστορικών αξιοθέατων και ζωντανής κουλτούρας. Κάντε τη βόλτα σας στη λεωφόρο Vitoshka και μην παραλέιψετε να περάσετε…
Η Casa del Torno είναι μια επιβλητική ιστορική κατοικία του 17ου αιώνα, που δεσπόζει στην καρδιά της Παλιάς Πόλης της Καρταχένα, η οποία έχει αναγνωριστεί ως Μνημείο Παγκόσμιας Κληρονομιάς της…
Manari στην πλατεία Αγίων Θεοδώρων για κρεατοφαγία Ο Άρης Βεζενές ξαναχτυπά με μια πιο παραδοσιακή πρόταση αυτή τη φορά, μια ταβέρνα που δεν θέλει να «εκσυγχρονίσει» αυτά που ξέρουμε, αλλά…
Η βροχή έχει μια σχεδόν μαγική ενέργεια, καθώς φέρνει μαζί της μια αίσθηση αναζωογόνησης -δεν είναι τυχαία, άλλωστε η σκηνή από την κλασική ταινία “Singing in the Rain”, όπου ο…
Το Avra Bar, το εντυπωσιακό bar destination στο Four Seasons Astir Palace Hotel Athens, ετοιμάζει την Κυριακή 8 Δεκεμβρίου ένα μοναδικό πάρτι για να γιορτάσει το τελευταίο The Great Sunday…
Η ανάπτυξη του τουρισμού είναι έντονη τα τελευταία χρόνια, γεννώντας αναπόφευκτα προκλήσεις βιωσιμότητας, σε συνδυασμό και με τα σχέδια των Ευρωπαίων για περισσότερα ταξίδια μέσα στο 2025, όπως προκύπτει από…
Για μια ακόμη χρονιά, η Central Wine Fair είναι πιστή στο ραντεβού της κι έρχεται τη Δευτέρα, 9 Δεκεμβρίου 2024, από τις 12:00 έως τις 21:00, στο ξενοδοχείο Athenaeum Intercontinental,…
Ντομάτες Το ότι ντομάτες σας μαλάκωσαν και είναι ζαρωμένες σημαίνει ότι δεν είναι ιδανικές για σαλάτα, αλλά μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε αλλιώς: Κόψτε τες σε φέτες, απλώστε τες σε λαδόκολλα,…
Ένας από τους δημοφιλείς προορισμούς της Ευρώπης, η Ελβετία «μαγεύει» όχι μόνο τους Ευρωπαίους, αλλά και ταξιδιώτες από Αμερική και Ασία από την εποχή του Grand Tour (1660-1840) που ήταν…
Έφτασε η ώρα που περίμεναν πολλοί ντόπιοι και τουρίστες εδώ και 5 χρόνια, όταν συνέβη το μοιραίο γεγονός της πυρκαγιάς που κατέστρεψε την Παναγία των Παρισίων το 2019. Αυτό το…
Γνωστή και ως Ρούμελη, η Στερεά Ελλάδα εκτείνεται στο κεντρικό τμήμα της χώρας, αποτελεί μια από τις ορεινότερες περιοχές της Ελλάδας (το 59% της έκτασής της είναι ορεινό) κι έχει…
Όταν αγοράζουμε πολλά τρόφιμα και πριν τα καταναλώσουμε, συνηθίζουμε να τα πλένουμε καλά στη βρύση καθαρίζοντάς τα από βρομιές και χημικά, κάτι που όντως χρειάζεται στις περισσότερες περιπτώσεις. Όπως σε…
Πέρασαν 20 χρόνια από το 2004, όταν το εστιατόριο ΜΑΝΗΜΑΝΗ άνοιξε τις πόρτες του φέρνοντας στην Αθήνα τη μοναδική γαστρονομική κληρονομιά της Λακωνικής Μάνης με σεβασμό και φαντασία. Αποτελώντας σημείο…
Ενισχύοντας τις δράσεις εξωτερίκευσης και προβολής, με στόχο την προσέλκυση επισκεπτών όλο τον χρόνο, ο Δήμος Ηρακλείου συνεχίζει την ανάδειξη της νέας του πρότασης μέσα από την τουριστική καμπάνια “loveHER…
Μια ισορροπημένη διατροφή είναι αυτή που περιλαμβάνει ποικιλία φυτικών τροφών όπως φρούτα, λαχανικά, όσπρια, ξηρούς καρπούς, σπόρους, στο πρότυπο της Μεσογειακής Διατροφής, με αποφυγή των αλλαντικών, των πολύ επεξεργασμένων τροφίμων…
Φέτος είναι η 10η χρονιά που οι κορυφαίοι ερυθροί οίνοι της Ελλάδας παρουσιάζονται δίπλα σε αντίστοιχα σπουδαία κρασιά του διεθνούς αμπελώνα στην έκθεση που δικαιωματικά ονομάζεται «Μεγάλα Κόκκινα Κρασιά». Η…
Ο χειμώνας έχει τη χάρη του κι όσο κι αν στην πρωτεύουσα το κλίμα παραμένει ήπιο το μεγαλύτερο μέρος της εποχής, σε άλλα μέρη της Ελλάδας συναντάμε θερμοκρασίες βόρειας Ευρώπης.…
Σήμερα, υπάρχουν εκατοντάδες ποικιλίες αλεξανδρινών, διαθέσιμα σε διάφορα χρώματα, σχήματα και μεγέθη. Είτε ως φυτά εσωτερικού χώρου σε γλάστρα, είτε ως κομμένα άνθη, χαρίζουν λάμψη κατά τη διάρκεια της χριστουγεννιάτικης…
Το ζήτημα της διατήρησης της νεότητας, της φρεσκάδας και της ομορφιάς απασχολεί ίσως περισσότερο από ποτέ τη σύγχρονη εποχή και τα μέσα που έχουμε στη διάθεσή μας, αλλά και οι…
Το «Ημερολόγιο των Σεφ» είναι μια σειρά δείπνων στο Ark της Γλυφάδας με γνωστούς σεφ από όλη την Ελλάδα, το οποίο έχει στόχο όχι μόνο ένα ξεχωριστό μενού, αλλά την…
Ανανέωση και ολικό rebranding έρχεται για το ιστορικό ξενοδοχείο Rhodes Bay, το οποίο περνά σε νέα εποχή με την επωνυμία Amus Hotel & Spa, εμπνευσμένη από τις έννοιες της αγάπης…
Το κρέας στη δυτικού τύπου διατροφή έχει σχεδόν πρωταγωνιστικό ρόλο, με την απόλαυση που μας χαρίζει να κερδίζει κάθε σκιά του στην υγεία μας και στο περιβάλλον. Στην πραγματικότητα, εκτός…
Οι χριστουγεννιάτικες αγορές είναι σίγουρα highlight αυτό το διάστημα και πολλοί επιλέγουν τα ταξίδια και τις αποδράσεις τους με βάση τις πιο κοντινές ή τις πιο διάσημες. Τα καλά νέα…
Με απώλεια περίπου 907 ευρώ κατά μέσο όρο στα θύματα απάτης και δραματική αύξηση 900% στις ταξιδιωτικές απάτες τους τελευταίους 18 μήνες, η Booking.com εφιστά την προσοχή μας προκειμένου να…
Μετρώντας ήδη πάνω από 40 χρόνια ζωής, το ξενοδοχείο The Margi αποτελεί σταθερό σημείο αναφοράς στην Αθηναϊκή Ριβιέρα από το 1960. Φημίζεται, μάλιστα, όχι μόνο για την υψηλού επιπέδου φιλοξενία,…
Οι γιορτές είναι μια εποχή γεμάτη λάμψη, διασκέδαση και σίγουρα περισσότερη κατανάλωση. Ταυτόχρονα, όμως, ζούμε σε μια εποχή που το περιβαλλοντικό μας αποτύπωμα πρέπει να μας απασχολεί σε κάθε έκφανση…
Όσοι έχουν ζήσει έστω και μια φορά τον πόνο από τον κολικό νεφρού λόγω πέτρας ξέρουν πόσο δυνατός και ανυπόφορος είναι, με μονόδρομο τα επείγοντα κάποιου νοσοκομείου. Οι πέτρες στα…
Τα φωλιασμένα στις αγκαλιές βουνών χωριά τον χειμώνα είναι ψηλά στην ταξιδιωτική ατζέντα, κι όσο πιο άγνωστα και αυθεντικά είναι, ακόμα καλύτερα. Μια τέτοια περίπτωση είναι και η Καστάνιανη, ένα…
Σας γοητεύει η ιδέα ενός staycation στην πόλη σας; Ή μήπως ονειρεύεστε ήδη το επόμενο ταξίδι σας σε διάφορα μέρη της Ελλάδας; Μέχρι και τις 4 Δεκεμβρίου, εξασφαλίστε τη διαμονή…
Τα Τρίκαλα μπαίνουν δυναμικά σε χριστουγεννιάτικους ρυθμούς, με τον αγαπημένο Μύλο των Ξωτικών που ανοίγει σήμερα τις πύλες του και μας βάζει στο εορταστικό πνεύμα. Στις 17.00, ο Αη Βασίλης…
Δολομίτες, Ιταλία Στα βορειοανατολικά της γειτονικής μας χώρας, οι Δολομίτες αποτελούν μια οροσειρά τμήμα των Άλπεων, η οποία ξεχωρίζει τόσο για το τοπίο που σχηματίζει, όσο και για τα… χρώματά…
Οι σαλάτες κάνουν θραύση το καλοκαίρι που η αυξημένη θερμοκρασία μας ωθεί σε ελαφριά και δροσερά γεύματα, ενώ τον χειμώνα, το κρύο, οι χαμηλές θερμοκρασίες και οι λιγότερο φωτεινές ημέρες…
Το πιο επισκέψιμο μέρος στη γη βρίσκεται στο Ντουμπάι και δεν είναι άλλο παρά ένα… εμπορικό κέντρο. Το Dubai Mall είναι το μεγαλύτερο εμπορικό κέντρο στο Ντουμπάι και το δεύτερο…
Ένα από τα πιο σημαντικά επενδυτικά έργα αυτήν την περίοδο όχι μόνο στην Ελλάδα, αλλά και στην ευρύτερη περιοχή της Μεσογείου, το οικιστικό project Elounda Hills της Mirum Hellas, στο…
Το Thanksgiving, μια από τις πιο ζεστές και παραδοσιακές γιορτές, είναι μια ημέρα συνυφασμένη με την ευγνωμοσύνη, την οικογένεια και τη χαρά της συνύπαρξης. Όλα αυτά πάνε παρέα με το …
Η ρετινόλη είναι ένα ισχυρό ενεργό συστατικό που προσφέρει πολλά οφέλη στο δέρμα, όπως τη μείωση των ρυτίδων, την αύξηση της ελαστικότητας και την αντιμετώπιση της ακμής αλλά και των…
Οι λόγοι που μπορεί να αισθανθούμε μουδιάσματα ή μειωμένη ευαισθησία σε κάποιο μέρος του σώματός μας είναι πολλοί και σίγουρα χρειάζεται να απευθυνθούμε σε ειδικό όταν ένα μούδιασμα επιμένει, καθώς…
Αποτοξίνωση, απώλεια βάρους, επαφή με τον εαυτό μας, διαχείριση άγχους, όλα παίζουν στα νέα προγράμματα spa DIVINE YOU του ομίλου Διβάνη, τα οποία μπορείτε να δοκιμάσετε στο Divani Athens Spa…
Η κακή χοληστερόλη (LDL) ξέρουμε όλοι ότι είναι επικίνδυνη για την υγεία, καθώς μπορεί να συμβάλλει στην ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης, δηλαδή στη συσσώρευση αθηρωματικής πλάκας στα τοιχώματα των αρτηριών. Αυτή η…
Όταν η ημέρα τελειώνει, είναι μια καλή στιγμή να στρέψουμε την προσοχή μας επιτέλους προς τον εαυτό μας κι όχι τις δουλειές, τις υποχρεώσεις και τα καθήκοντα που έπρεπε να…
Καθώς ο χειμώνας αλλάζει το σκηνικό, με χαμηλές θερμοκρασίες, μικρότερες ημέρες και γιορτινή διάθεση, πολλοί εμπνέονται για μια αλλαγή, για ένα ταξίδι που θα μας συστήσει τον χειμώνα αλλιώς. Κι…
Πού θα μπορούσε να συνδυάσει κανείς ευρωπαϊκά και ασιατικά στοιχεία διαφορετικών πολιτισμών σε ένα road trip που έχει πολλά να δείξει; Η Τουρκία και η μεριά της Ελλάδας στην Ξάνθη…
Το Moxy Athens City, υπό τη διαχείριση της SWOT Hospitality, παρουσιάζει στη στοά του την έκθεση «ΕΞΩΣΤΡΕΦΕΙΑ | EXTROVERSION», σε επιμέλεια Νίκου Κανόγλου και Ματίνας Σταυροπούλου. Η έκθεση πραγματοποιείται στο…
Πριν λίγες ημέρες, στις 15 Νοεμβρίου, πραγματοποιήθηκε ο διαγωνισμός World Cheese Awards 2024 στο Βιζέου της Πορτογαλίας, προκειμένου να αναδειχτούν τα καλύτερα τυριά από κάθε χώρα. Από την Ελλάδα, λοιπόν,…
Τα αυγά είναι για πολλούς μέρος της καθημερινότητας, ως μια καλή πηγή πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας, απαραίτητων βιταμινών (όπως A, D, B12) και ανόργανων στοιχείων (όπως σελήνιο και χολίνη). Προσφέρουν ενέργεια,…
