Μαύρα φασόλια
Περίπου 1 φλιτζάνι μαύρα φασόλια φτάνει τα 12 γραμμάρια πρωτεΐνης και τα 9 γραμμάρια φυτικών ινών, ενώ ταυτόχρονα είναι πλούσια σε φυλλικό οξύ, βιταμίνες συμπλέγματος Β που συμβάλλουν στην αύξηση των μυών και χαλκό που δυναμώνει τους τένοντες.
N
| Realtime ΓΔ | 0,20 0,01% 1.403,83 |
| Τζίρος | 1728.67 εκ |
| Τελ. Ενημ. | 17:25 |
| Με μία ματιά | REAL TIME ΤΑΜΠΛΟ |
| SPX | 5998.74 | -0.3801% |
| DAX | 19425.73 | 0.8513% |
| SXXP | 504.96 | -0.1858% |
| Όλοι οι Ξένοι Δείκτες |
| EUR/USD | 1.05671 |
| EUR/CHF | 0.93116 |
| USD/ZAR | 18.102 |
| Όλες οι Ισοτιμίες |
