Η Φινλανδία κατατάσσεται εδώ και χρόνια ως η πιο ευτυχισμένη χώρα στον κόσμο, σύμφωνα με την Έκθεση Παγκόσμιας Ευτυχίας, αντιστρέφοντας εντελώς τα δεδομένα που την ήθελαν με υψηλά ποσοστά αυτοκτονιών τις δεκαετίες 1970-1990, κυρίως λόγω παραγόντων όπως η απομόνωση, οι κοινωνικές πιέσεις και η κατάθλιψη. Ωστόσο, τα ποσοστά αυτά μειώθηκαν σημαντικά από τη δεκαετία του 1990 κι έπειτα, χάρη σε βελτιώσεις στο σύστημα υγειονομικής περίθαλψης, στην ψυχική υγεία και στην πρόληψη των αυτοκτονιών. Μέτρα όπως η ενίσχυση των υπηρεσιών ψυχικής υγείας, η αυξημένη κοινωνική υποστήριξη και η προώθηση της ευημερίας συνέβαλαν σε αυτή τη σημαντική πτώση και παρ’όλο που οι Φινλανδοί δεν φημίζονται για τις εκδηλώσεις ενθουσιασμού ή την εξωστρέφειά τους, έχουν καταφέρει να δημιουργήσουν μια κοινωνία όπου η ισορροπία, η ευημερία και η ποιότητα ζωής βρίσκονται στο επίκεντρο. Τι μπορούμε να μάθουμε, λοιπόν, από αυτούς για να βελτιώσουμε την καθημερινότητά μας; Διαβάστε περισσότερα