Σοκολατένιες μπάρες πρωτεΐνης με 5 υλικά χωρίς ψήσιμο

Οι σπιτικές μπάρες πρωτεΐνης είναι μια πολύ ωραία λύση που αξιοποιεί τη δύναμη της φυτικής πρωτεΐνης και ταυτόχρονα τη συνδυάζει με την απόλαυση της σοκολάτας, χωρίς περίπλοκες διαδικασίες και περιττά υλικά -με ένα σμπάρο, δυο τρυγόνια. Εύκολες, θρεπτικές και χορταστικές, με μόλις τέσσερα υλικά και χωρίς ψήσιμο, σας βγάζουν από τη δύσκολη θέση ανά πάσα στιγμή και δίνουν την τέλεια ισορροπία ανάμεσα στη γεύση και τη διατροφική αξία. H φυτική πρωτεΐνη τους συμβάλλει στη μυϊκή αποκατάσταση και ενισχύει το αίσθημα κορεσμού, η βρόμη, πλούσια σε φυτικές ίνες, βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου και προσφέρει ενέργεια με αργή αποδέσμευση, το φιστικοβούτυρο αποτελεί καλή πηγή καλών λιπαρών, μαγνησίου και ασβεστίου, που υποστηρίζουν την υγεία των οστών και η μαύρη σοκολάτα σας χαρίζει αντιοξειδωτική δράση και μικρή δόση… ευτυχίας. Διαβάστε περισσότερα.