Πόσο fit είμαστε στην Ελλάδα;

Σε μια εποχή που όλα δείχνουν να κινούνται ιλιγγιωδώς, ίσως ο χρόνος για γυμναστική και κίνηση να είναι περιορισμένος για πολλούς ανθρώπους στην καθημερινότητα, που τρέχουν να προλάβουν τις υποχρεώσεις τους, αλλά δεν τρέχουν αρκετά ώστε να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση. Τουλάχιστον αυτό συμβαίνει στην Ελλάδα, αφού σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία της ΕΛ.ΣΤΑΤ από την Έρευνα Εισοδήματος και Συνθηκών Διαβίωσης των Νοικοκυριών, έτους 2022, το 28,2% του πληθυσμού ασκείται μία φορά την ημέρα, ενώ το 11,9% δεν ασκείται καθόλου. Διαβάστε περισσότερα.