Τρία βότανα-γιατρικά της καθημερινότητας

Βασιλικός κατά της ακμής και των πεπτικών προβλημάτων
Πρωταγωνιστεί στη σάλτσα πέστο, αλλά είναι ιδανικός και για τις περιπτώσεις ακμής, όπως και για την αντιμετώπιση της επινεφριδιακής κόπωσης (που προκαλεί επίμονη κόπωση, έλλειψη συγκέντρωσης και κακή διάθεση). Πώς να τον αξιοποιήσετε; Βράστε τα φύλλα του για 20-30 λεπτά και αφού κρυώσει το νερό, απλώστε με λίγο βαμβάκι το υγρό στις περιοχές που έχουν το πρόβλημα της ακμής. Οι αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές ιδιότητες του βασιλικού θα βοηθήσουν σημαντικά την κατάσταση του δέρματός σας. Εναλλακτικά, το αφέψημά του βοηθά στην πρόληψη κατά του καρκίνου του μαστού, με τη σύμφωνη, πάντα, γνώμη του γιατρού σας, ενώ έχει και καταπραϋντικές ιδιότητες, όσον αφορά τα εντερικά και πεπτικά προβλήματα. Διαβάστε περισσότερα.