Ο καθαρισμός του στρώματος είναι μια δουλειά που ίσως να μην είχατε στο μυαλό σας, αλλά στην πραγματικότητα είναι αρκετά σημαντική για τη διατήρηση της υγιεινής του ύπνου και τη μακροζωία του.
Σε εβδομαδιαία βάση, λοιπόν, αερίζουμε και αλλάζουμε τα σεντόνια, ενώ κάθε μήνα είναι καλό να το σκουπίζουμε με την ηλεκτρική σκούπα με ειδική κεφαλή για υφάσματα για να απομακρύνετε σκόνη, νεκρά κύτταρα δέρματος και ακάρεα.
Για πιο βαθύ καθαρισμό, κάθε 3 με 6 μήνες, μπορείτε να το αναποδογυρίζετε και να δοκιμάσετε τα εξής για τον καθαρισμό του: Διαβάστε περισσότερα.
