Η επιτυχία των γιορτών σχεδόν πάντα επισφραγίζεται με μια σχετική «αποτυχία» στη ζυγαριά, κάτι που μεταφράζεται σε μερικά παραπάνω κιλά μετά το πέρας της εορταστικής περιόδου και των γιορτινών τραπεζιών. Αυτό φυσικά και δεν είναι απαραίτητα κάτι κακό. Αν, ωστόσο, αισθάνεστε ότι αυτά τα έξτρα κιλά σας βαραίνουν και προτιμάτε τον εαυτό σας χωρίς αυτά, ιδού οι επιλογές σας, χωρίς σκληρά μέτρα και άγχος.
Η επιτυχία των γιορτών σχεδόν πάντα επισφραγίζεται με μια σχετική «αποτυχία» στη ζυγαριά, κάτι που μεταφράζεται σε μερικά παραπάνω κιλά μετά το πέρας της εορταστικής περιόδου και των γιορτινών τραπεζιών. Αυτό φυσικά και δεν είναι απαραίτητα κάτι κακό. Αν, ωστόσο, αισθάνεστε ότι αυτά τα έξτρα κιλά σας βαραίνουν και προτιμάτε τον εαυτό σας χωρίς αυτά, ιδού οι επιλογές σας, χωρίς σκληρά μέτρα και άγχος. Διαβάστε περισσότερα.
