Ένας από τους μεγαλύτερους στόχους που έχει κάποιος όταν γυμνάζεται είναι η αύξηση της αντοχής, έτσι ώστε να πραγματοποιεί περισσότερες επαναλήψεις και να βελτιώνει το επίπεδο εκγύμνασής του. Σίγουρα η επανάληψη και η τακτικότητα στην άσκηση είναι πολύ σημαντικοί παράγοντες, αλλά μπορούμε να βάλουμε στο «παιχνίδι» και τη διατροφή για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα. Διαβάστε περισσότερα.
N
| Realtime ΓΔ | -7,51 -0,53% 1.407,14 |
| Τζίρος | 0 εκ |
| Τελ. Ενημ. | 10:15 |
| Με μία ματιά | REAL TIME ΤΑΜΠΛΟ |
| SPX | 5797.42 | -0.9191% |
| DAX | 19377.62 | -0.228% |
| SXXP | 518.84 | -0.2998% |
| Όλοι οι Ξένοι Δείκτες |
| EUR/USD | 1.07867 |
| EUR/CHF | 0.93442 |
| USD/ZAR | 17.731 |
| Όλες οι Ισοτιμίες |
