Η βερβερίνη υπόσχεται απώλεια βάρους, αλλά θέλει προσοχή

Η βερβερίνη είναι ένα φυσικό αλκαλοειδές που βρίσκεται σε φυτά όπως το φυτό Berberis. Χρησιμοποιείται παραδοσιακά στην κινεζική και ινδική ιατρική για τις αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές και αντιδιαβητικές της ιδιότητες, ενώ έχει μελετηθεί για την ικανότητά της να βελτιώνει τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, καθώς μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία στην ινσουλίνη, και να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης, όπως και στην απώλεια βάρους. Εκτός από το Berberis, το πιο γνωστό φυτό που περιέχει βερβερίνη, βρίσκεται και στη χρυσόριζα (Goldenseal), όπως και στο Coptis (κοπτίς), που χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική. Μπορεί επίσης να διατίθεται σε μορφή συμπληρωμάτων διατροφής στα φαρμακεία και στα καταστήματα υγιεινής διατροφής. Ωστόσο, πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή, καθώς έχει ισχυρή δράση. Διαβάστε περισσότερα.