Τα ψάρια είναι μια σημαντική πηγή πρωτεΐνης, φωσφόρου και καλών λιπαρών, που χρειάζονται στη διατροφή μας 1-2 φορές την εβδομάδα. Η σαρδέλα, συγκεκριμένα, είναι ιδιαίτερα θρεπτική, με υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, βιταμίνη D και B12 και πρωτεΐνη και έχει πολύ χαμηλά ποσοστά επιμόλυνσης από υδράργυρο. Διαβάστε περισσότερα
N
| Realtime ΓΔ | -6,63 -0,47% 1.406,91 |
| Τζίρος | 129.73 εκ |
| Τελ. Ενημ. | 17:25 |
| Με μία ματιά | REAL TIME ΤΑΜΠΛΟ |
| SPX | 5595.76 | 0.7495% |
| DAX | 18518.39 | 1.0263% |
| SXXP | 508.02 | 0.0138% |
| Όλοι οι Ξένοι Δείκτες |
| EUR/USD | 1.10755 |
| EUR/CHF | 0.94252 |
| USD/ZAR | 17.8123 |
| Όλες οι Ισοτιμίες |
