Skip to main content

Δείτε γιατί πρέπει να συνεχίσετε να πίνετε ελληνικό καφέ το καλοκαίρι

Είναι λίγο ζεστός για τις θερμοκρασίες του ελληνικού καλοκαιριού, όμως τα οφέλη του είναι άκρως σημαντικά (και) στην ψυχική υγεία.

Ο κίνδυνος της κατάθλιψης φαίνεται να μειώνεται με την αυξημένη κατανάλωση καφέ και καφεΐνης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Australian and New Zealand Journal of Psychiatry. Η κατάθλιψη επηρεάζει περίπου το 15% των ενηλίκων σε χώρες υψηλού εισοδήματος και ένα αυξημένο ποσοστό της έρευνας δείχνει ότι συνδέεται με διάφορους τρόπους ζωής και διατροφικούς  παράγοντες.

Διαβάστε περισσότερα