Skip to main content

7 απολαυστικά καλοκαιρινά σνακ που μπορείτε να φτιάξετε πανεύκολα

Το καλοκαίρι με τις υψηλές του θερμοκρασίες είναι από τις λίγες περιόδους του χρόνου που η επιθυμία για φαγητό και για μεγάλα, βαριά γεύματα μειώνεται. Εκμεταλλευτείτε το φτιάχνοντας τα δικά σας ιδιαίτερα σνακ που θα σας χορτάσουν υγιεινά, έχουν υψηλή θρεπτική αξία και θα συμβάλλουν σε μια καλύτερη σιλουέτα για την παραλία.

Φτιάξτε… σουβλάκια με φρούτα. Φράουλες, βατόμουρα, καρπούζι, πεπόνι και όποιο άλλο φρούτο σας αρέσει, μπορεί να βρει τη θέση του στο πιο δροσερό και αντιοξειδωτικό σουβλάκι του καλοκαιριού!

Εναλλακτικά, μπορείτε να φτιάξετε σουβλάκι-finger food με καρπούζι, μοτσαρέλα και βασιλικό και να τα συνδυάσετε με πικάντικη σάλτσα. Και πρωτεΐνη και υδατάνθρακας και άρωμα και γεύση.

Διαβάστε περισσότερα