Τα smoothies και οι χυμοί είναι ιδανική επιλογή το καλοκαίρι, αφού εκτός από δροσερά και χορταστικά χωρίς να μας βαραίνουν, είναι και πλούσια σε θρεπτική αξία, με πολλές βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και κυρίως φυτικές ίνες, οι οποίες συμβάλλουν σημαντικά στη συνολική μας υγεία, μετά την εντερική.
Διαβάστε περισσότερα
