Το λαμπερό δέρμα, η νεανικότητα, η φρεσκάδα, σίγουρα δεν έχουν να κάνουν μόνο με ένα πράγμα. Το dna παίζει σημαντικό ρόλο, όπως εξίσου σημαντικό ρόλο παίζει και ο τρόπος ζωής. Όλοι θα έχετε διαπιστώσει ότι τίποτα δεν μπορεί να σας χαρίσει τη φρεσκάδα ενός ποιοτικού 8ωρου ύπνου στο πρόσωπό σας, όσα καλλυντικά κι όσες ακριβές κρέμες κι αν χρησιμοποιείτε. Μαζί με τον ύπνο, λοιπόν, σημαντικό ρόλο παίζει και η διατροφή.