Γι’ αυτό και οι ειδικοί του Create Health, της 1ης Οργανωμένης Ψηφιακής Κοινότητας για την Υγεία στην Ελλάδα, μας εξηγούν τι να προσέχουμε.
Το μικροβίωμα του εντέρου μας είναι το σπίτι περισσότερων από 100 τρισεκατομμύρια βακτηρίων. Υπάρχει μια ισορροπία μεταξύ αυτών των μικροοργανισμών και πολλά από αυτά είναι απαραίτητα για την διατήρηση της υγεία μας, ενώ μια ανισορροπία στην σύνθεση του μικροβιώματος μας μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στον οργανισμό μας. Τα τελευταία χρόνια υπάρχει πληθώρα μελετών που αποδεικνύουν πως το μικροβίωμα του εντέρου μπορεί να επηρεάσει διάφορα μέρη του σώματος και να αυξήσει τις πιθανότητες εμφάνισης παθήσεων. Οι διατροφικές μας συνήθειες, μεταξύ άλλων παραγόντων όπως ο τρόπος ζωής και η ηλικία, έχουν σημαντική επίδραση στο μικροβίωμα του εντέρου. Το τι τρώμε είναι ύψιστης σημασίας για την ποικιλομορφία και την δομή του μικροβιώματος μας.
N
| Realtime ΓΔ | -0,64 -0,04% 1.464,32 |
| Τζίρος | 6.32 εκ |
| Τελ. Ενημ. | 10:47 |
| Με μία ματιά | REAL TIME ΤΑΜΠΛΟ |
| SPX | 6052.85 | -0.6144% |
| DAX | 20305.51 | -0.1988% |
| SXXP | 521.22 | 0.1441% |
| Όλοι οι Ξένοι Δείκτες |
| EUR/USD | 1.05494 |
| EUR/CHF | 0.9277 |
| USD/ZAR | 17.8458 |
| Όλες οι Ισοτιμίες |
