Πώς φροντίζουμε το δέρμα μας αυτή την εποχή

Το φθινόπωρο είναι η εποχή που αλλάζουμε ξανά τη ρουτίνα μας, τόσο ως προς την καθημερινότητα, όσο και ως προς τη φροντίδα μας και το δέρμα μας σίγουρα χρειάζεται διαφορετική περιποίηση. Προτού ξεκινήσετε οποιαδήποτε αλλαγή στην περιποίησή του, μην ξεχνάτε ότι μια ισορροπημένη διατροφή με πολλά φρούτα και λαχανικά, ενυδατικά και πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, μπορεί να κάνει θαύματα, σε συνδυασμό και με καθημερινό ποιοτικό ύπνο. Πέρα από αυτά, όμως, τι άλλο μπορείτε να κάνετε;

Διαβάστε περισσότερα