Skip to main content

Πώς να αυξήσετε τα αντιοξειδωτικά το καλοκαίρι για καλύτερο δέρμα

Τους καλοκαιρινούς μήνες, το δέρμα μας είναι πιο ευαίσθητο λόγω της θερμότητας και του ήλιου. Γι’ αυτό χρειάζεται περισσότερα αντιοξειδωτικά, τόσο από προϊόντα, όσο και από τις τροφές.

Ανεξαρτήτως εποχής, το δέρμα μας είναι ευάλωτο στις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες μας επιτίθενται αναπόφευκτα από παντού. Το καλοκαίρι, ωστόσο, ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος με την αυξημένη έκθεση στις UV ακτίνες κι εδώ τα αντιοξειδωτικά έρχονται να σώσουν την κατάσταση.

Διαβάστε περισσότερα