Γιατί το πρωί ξυπνάμε πρησμένοι και τι κάνουμε γι’ αυτό;

Το πρωινό πρήξιμο στο πρόσωπο είναι σίγουρα ενοχλητικό, ειδικά όταν διατηρείται για ώρα και δεν περνάει εύκολα. Ο πρωταρχικός λόγος που συμβαίνει είναι η κατακράτηση υγρών, η οποία συμβαίνει κατά…

Νέα έρευνα από το Παγκόσμιο Συμβούλιο Ταξιδιών και Τουρισμού (WTTC) στέφει το Παρίσι ως την πιο ισχυρή πόλη-προορισμό ως προς την τουριστική κίνηση. Η έρευνα διαπιστώνει επιπλέον ότι μεγάλες πόλεις,…

  Πριν λίγες ημέρες ανακοινώθηκε το πρώτο βραβείο του αρχιτεκτονικου διαγωνισμού για το νέο Αρχαιολογικό Μουσείο των Αθηνών στην Ακαδημία Πλάτωνος. Το μουσείο αναμένεται να αναδείξει τον ευρύτερο αρχαιολογικό χώρο…

Στην Χριστίνα Χρυσανθοπούλου / [email protected] Όπως δηλώνει και ο ίδιος, η επέτειος της Παγκόσμιας Ημέρας Εκπαίδευσης της 24ης Ιανουαρίου σηματοδοτεί την ιδιαίτερη σημασία και τον ειδικό ρόλο που διαδραματίζει η…

Το κλίμα απέδειξε για ακόμη μια φορά ότι δεν αστειεύεται και τα χιονοδρομικά κέντρα της χώρας, αλλά και της Ευρώπης, έμειναν λίγο πίσω λόγω ανεπαρκούς χιονόπτωσης. Ο Παρνασσός και το…

Στην υπέροχη φύση της Βοιωτίας ετοιμάζεται η επόμενη απόδραση της δραστήριας πεζοπορικής ομάδας Active Sundays, η οποία στις 29/1 αναχωρεί για μονοήμερη σε μια υπέροχη πεζοπορική διαδρομή στο Μονοπάτι 22, …

Απ’ ό,τι φαίνεται, το κούρεμα box bob θα είναι ένα από αυτά που θα τραβήξουν την προσοχή μας το 2023, με τις αναζητήσεις του όρου να αυξάνονται κατά 12% τον…

Κέικ μπανάνας με 2 συστατικά χωρίς ψήσιμο Απόλαυση χωρίς ενοχές με δύο vegan συστατικά; Κι όμως! Ένα γλυκό που θα αρέσει σε όλους, χωρίς πολλά υλικά και χωρίς ψήσιμο, που…

Πηγαίνοντας 3 δεκαετίες πίσω, ο Moby πρέπει να ένιωθε πολύ μόνος σε αυτό τον κόσμο όταν το 1987 αποφάσισε να γίνει vegan για ηθικούς και περιβαλλοντικούς λόγους, σε μια εποχή…

Στα σύνορα με την Αλβανία, ο Γράμος είναι όχι μόνο το 4ο ψηλότερο βουνό της Ελλάδας, αλλά κι ένα από αυτά με μεγάλη ιστορία, αφού είχε το δικό του ρόλο…

Το μπάνιο στο τέλος της ημέρας είναι πάντα χαλαρωτικό, μας δίνει την αίσθηση καθαριότητας που χρειαζόμαστε για να κλείσει η ημέρα, ηρεμεί τους μυς και μας ξεκουράζει. Τι θα λέγατε,…

Η περιβαλλοντική συνείδηση των πολιτών αρχίζει να ωριμάζει καθώς, σύμφωνα με Έρευνα που διεξήγαγε η Truberries*, το 82% των πολιτών έχει κάνει μέχρι σήμερα κάποια μορφή ανακύκλωσης. Παρά την ένθερμη…

Οι Αυστριακοί φαίνεται να σχεδιάζουν να περάσουν τις καλοκαιρινές τους διακοπές στην Ελλάδα το 2023, κατατάσσοντάς την πρώτη και με διαφορά από τους ανταγωνιστές της. Αυτό τουλάχιστον προκύπτει- σύμφωνα με…

Το 2023 ξεκίνησε και έχει μπροστά του άλλους έντεκα γεμάτους μήνες. Όλοι μιλούν για νέα ξεκινήματα, για detox δίαιτες, αποτοξίνωση από το φαγητό των εορτών και νέες «υγιεινές» συνήθειες. Έχουμε…

Τα μπουκάλια κρασιού έχουν διάφορα μεγέθη, με περίεργα ονόματα: magnum, jeroboam, rehoboam, methuselah, salmanazar, balthazar, nebuchadnezzar κ.ά. Η στάνταρ φιάλη περιέχει 750ml. Η ποσότητα διπλασιάζεται με την Magnum φιάλη και…

Με τις τιμές της ενέργειας να έχουν εκτοξευθεί στα ύψη και τα έξοδα θέρμανσης να αποτελούν μεγάλη ανησυχία για το διάστημα του χειμώνα, πολλοί αναζητούν να ξεφύγουν, μετακομίζοντας σε πιο…

Ο λόγος για την αυτοβιογραφική ταινία του Στίβεν Σπίλμπεργκ «The Fabelmans». Το σενάριο της ταινίας υπογράφουν ο ίδιος ο Σπίλμπεργκ μαζί με τον στενό συνεργάτη του Τόνι Κούσνερ, τον οποίο…

Μια μετακόμιση για εργασία στο εξωτερικό είναι από μόνη της μια δύσκολη διαδικασία και γίνεται ακόμη δυσκολότερη, όταν δεν υπάρχει ένας σύντροφος να μας συνοδεύσει σε αυτή τη διαδικασία, ώστε…

Γλυκά Τα γλυκά είναι πλούσια σε ζάχαρη, την οποία πρέπει να αποφύγετε εν μέσω αρρώστιας. Ο λόγος είναι ότι η ζάχαρη προκαλεί φλεγμονή, η οποία με τη σειρά της μειώνει…

Μια σοκολατοχώρα ετοιμάζεται στο Γκάζι στο πλαίσιο του Chocolate Festival, το οποίο θα πραγματοποιηθεί για 5 ημέρες, 10-14 Φεβρουαρίου, με σκοπό να δώσει ένα διαφορετικό, πιο ευρύ νόημα στη γιορτή…

Πρόσφατη έρευνα που διενήργησε η ισπανική εταιρεία παροχής υπηρεσιών travel intelligence, Mabrian Technologies, και δημοσιεύτηκε στο έγκριτο ισπανικό κλαδικό περιοδικό Hosteltur, έδειξε ότι η Κρήτη είναι ανάμεσα στους προορισμούς που…

Η σειρά δεν είναι η πρώτη που βασίζεται σε video game, φιλοδοξεί ωστόσο να κάνει ένα βήμα παραπέρα. Τα τελευταία χρόνια τα βιντεοπαιχνίδια έχουν εξελιχθεί σε μια χρήσιμη πηγή ιδεών…

Κάνει καλό στην υγεία της καρδιάς Το δεντρολίβανο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των ζημιών στα αιμοφόρα αγγεία και να βοηθήσει την καρδιαγγειακή υγεία, ενώ κάνει καλό και στη δυσπεψία.…

Στο απόκοσμο, σεληνιακό και παράλληλα τόσο γήινο τοπίο των Μετεώρων ετοιμάζουν οι Comboride την επόμενή τους απόδραση και μας καλούν να συμμετάσχουμε και να δούμε από κοντά ένα από τα…

Ένα βαζάκι με γλυκό του κουταλιού βύσσινο δεν έλειπε ποτέ από τα σπίτια της γιαγιάς και του παππού όλων μας, αλλά ευτυχώς δεν έμεινε μόνο εκεί. Στην Ελλάδα, το γλυκό…

Τη χρονιά που πέρασε φαίνεται πως μπήκαμε πάλι σε ταξιδιωτική τροχιά, άλλοι περισσότερο άλλοι λιγότερο, κι επιλέξαμε παγκοσμίως τις παρακάτω χώρες στο μεγαλύτερο ποσοστό. Στην 1η θέση, λοιπόν, βρίσκεται η…

Πάντα μαζί με τη μοναδικά δεμένη μπάντα του, έρχεται για τέσσερις βραδιές με ένα πρόγραμμα που ισορροπεί ανάμεσα στην παράδοση, στη ροκιά και την έμπνευση της στιγμής. Ο Γιάννης Χαρούλης…

Περισσότερη φυσική δραστηριότητα Θυμάστε τον καιρό της καραντίνας που στέλναμε μηνύματα και συμπληρώναμε αρειμανίως χαρτιά για να μπορέσουμε να ξεμυτίσουμε από το σπίτι; Θυμάστε πόσο κόσμο βλέπατε στο δρόμο να…

Στο ομορφότερο, ίσως, κομμάτι του Παρνασσού, στη χαράδρα της Βελίτσας, κρύβεται μια επική διαδρομή σε πυκνό ελατόδασος, η οποία περνά από το μοναδικό απείραχτο κομμάτι του βουνού. Αυτός, λοιπόν, είναι…

Στους πρόποδες της Πάρνηθας, η περιοχή που φιλοξενεί τα Βασιλικά Ανάκτορα Τατοΐου με την αρχαία ονομασία Δεκέλεια βρίσκεται ξανά στο επίκεντρο των συζητήσεων μετά τον θάνατο του τέως βασιλιά Κωνσταντίνου…

Λίγους μήνες μετά τη μοναδική παρουσίαση του «ΑΝΙΜΕ», της τελευταίας σειράς τραγουδιών του, στην Αθήνα και στη μεγάλη συναυλία της Τεχνόπολης, ο Φοίβος Δεληβοριάς και οι συνεργάτες του επιστρέφουν «ζωντανοί…

Η 80η τελετή για τις Χρυσές Σφαίρες πραγματοποιήθηκε στις 10 Ιανουαρίου και μεταδόθηκε ζωντανά από το Beverly Hilton της Καλιφόρνια, αναδεικνύοντας τους «χρυσούς» νικητές της χρονιάς στον κινηματογράφο. Κι όπως…

Η φινέτσα που χαρακτηρίζει την αστική φιλοξενία του εκφράζεται μέσα από τα 17 minimal δωμάτιά του και τις υπηρεσίες σπα, με στόχο ο κάθε επισκέπτης να αισθανθεί «σαν το σπίτι…

Ο λιναρόσπορος φημίζεται για τα Ω-3 λιπαρά οξέα (άλφα-λινολενικό οξύ) του, ενώ έχει και υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες (δύο κουτάλια της σούπας περιέχουν 5 γραμμάρια φυτικών ινών), ενισχύοντας κατά…

Μπορεί η Carrie Bradshaw να είχε την ντουλάπα που όλες θα ζηλεύαμε, η Sarah Jessica Parker, ωστόσο, καταφέρνει να είναι ακόμη πιο… fabulous από την περσόνα που υποδύθηκε για 6…

Αν τρώτε συχνά έξω και σας ενδιαφέρει η γαστρονομία, σίγουρα θα έχετε ακούσει για την τεχνική sous vide. Πρόκειται για μια μαγειρική μέθοδο που χρησιμοποιεί ακριβή έλεγχο της θερμοκρασίας προκειμένου…

Λίμνη Δόξα, Φενεός Φανταστείτε έναν πίνακα του Μονέ, με όλο τον ιμπρεσιονισμό του κόσμου, αλλά στην πραγματική ζωή. Κάπως έτσι θα μπορούσαμε να περιγράψουμε το τοπίο της  Λίμνης Δόξα στο…

Πολλές και πρωτότυπες είναι οι εκδηλώσεις που πραγματοποιούνται και αυτό το μήνα στη Βαμβακού Λακωνίας, στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας Αναβίωσης της Βαμβακούς, με αποκλειστική δωρεά από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος…

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Τουρισμού των Ηνωμένων Εθνών (UNWTO) ανακοίνωσε τα «Καλύτερα τουριστικά χωριά του 2022», μια επιλογή εξαιρετικών τουριστικών προορισμών της υπαίθρου σε όλον τον κόσμο. Ο κατάλογος του 2022…

Πρέπει να γνωρίζετε ότι παρ’ όλο που το κρασί δεν είναι αψέντι, πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί όταν καταναλώνετε μεγάλη ποσότητα, καθώς δεν είναι όλα τα κρασιά τα ίδια. Υπάρχουν…

Οι τάσεις τέτοια εποχή κάθε χρόνο δεν σταματούν να ξεπηδούν, είτε πρόκειται για στυλ, είτε για γαστρονομία, είτε για ευεξία κ.ο.κ. Το να τις γνωρίζουμε και να βλέπουμε τι μας…

Λίγους μήνες μετά τη μοναδική παρουσίαση του «ΑΝΙΜΕ», της τελευταίας σειράς τραγουδιών του, στην Αθήνα και στη μεγάλη συναυλία της Τεχνόπολης, ο Φοίβος Δεληβοριάς και οι συνεργάτες του επιστρέφουν «ζωντανοί…

Brunch με άρωμα Ιταλίας και μια πανέμορφη οικοδέσποινα ετοιμάζει το  St. George Lycabettus από αυτή την Κυριακή 15/1 και κάθε Κυριακή, στο La Suite Lounge rooftop restaurant. Εκεί, λοιπόν, η…

Το boutique ξενοδοχείο Woo Suites στην πλατεία Μητροπόλεως, σε ένα από τα πιο κεντρικά σημεία της Αθήνας, περνά στην οικογενειακή αλυσίδα boutique ξενοδοχείων, Aria Hotels, που συνεχίζει να επενδύει στην…

Έβερεστ, Νεπάλ-Θιβέτ Ξεκινώντας από το πιο δημοφιλές βουνό του κόσμου, ανεβαίνουμε στο Έβερεστ, το ψηλότερο βουνό της οροσειράς των Ιμαλαΐων, του οποίου η κορυφή αποτελεί το υψηλότερο σημείο της Γης…

Ξεφυλλίζουμε το Ανθολόγιο Ελληνικής Γαστρονομίας που αποτελεί έναν σημαντικό οδηγό γεύσης και ποιότητας που επιβραβεύει τα καλύτερα της ελληνικής γαστρονομίας, και διαλέγουμε την υπέροχη συνταγή της ελληνοϊταλικής τυρόπιτας του σεφ…

Eπτά φίλοι, τρία ζευγάρια και ένας «ελεύθερος», συναντιούνται για γεύμα στο σπίτι ενός εκ των ζευγαριών. Αποφασίζουν να παίξουν ένα παιχνίδι. Αφήνουν όλοι τα κινητά τους στη μέση του τραπεζιού…

Στη φύση της Γερμανίας Η Γερμανία βρίσκεται στην πρώτη γραμμή του οικοτουρισμού εδώ και δεκαετίες και αποτελούσε πάντα μεγάλο κομμάτι της γερμανικής κουλτούρας. Δεν αποτελεί, λοιπόν, έκπληξη που η χώρα…

«Είναι τα συναισθήματα στην υπερβολή τους», λέει χαρακτηριστικά προσθέτοντας ότι ο πυρήνας της ιστορίας αφορά ένα θέμα που δεν είναι μόνο ελληνικό. «Στην Ελλάδα το εκφράζουμε με ουρλιαχτά, δε σημαίνει…

Τα περισσότερα μπαχαρικά είναι καρποί φυτών. Άλλα είναι φλοιοί, ρίζες, σπόροι, δάκρυα που «τρέχουν» από τους κορμούς ή και στίγματα όπως στην περίπτωση του κρόκου. Δεν έχουν όλα την ίδια…