Φτιάχνουμε δροσερή, σπιτική Margarita φράουλα για καλοκαιρινές βραδιές

Είτε στην πισίνα, είτε στη θάλασσα, είτε σε μπαρ, είτε στο μπαλκόνι του σπιτιού σας, μια δροσερή Margarita φράουλα είναι πάντα ανάμεσα στις top κοκτέιλ επιλογές, που μπορείτε να φτιάξετε…

Ξέρουμε όλοι πλέον πόσο σημαντικό είναι το αντιηλιακό κυρίως το καλοκαίρι, αλλά και καθ΄όλη τη διάρκεια του χρόνου για προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία, τη φωτογήρανση και τον καρκίνο του…

Τα ταξίδια προς κάθε προορισμό αυξάνονται αυτή την εποχή και μάλλον είναι μια καλή στιγμή να συζητήσουμε λίγο πιο ανάλαφρα για το πώς μπορούμε να σχεδιάσουμε τη διατροφή μας σε…

Τα δοκιμάσαμε σε σκιερές πλατείες κάτω από πλατάνια, σε καφενεδάκια δίπλα στο κύμα, σε τεμπέλικα πρωινά με πολλούς καφέδες και πολλή κουβέντα. Και κάποια από τα delicatessen στα οποία εθιστήκαμε,…

Με μπαράζ δημοσιευμάτων σε Σουηδία, Δανία και Νορβηγία, τα περισσότερα κυκλαδίτικα νησιά προβάλλονται στη σκανδιναβική αγορά και τραβούν το ενδιαφέρον των Σκανδιναβών για διακοπές. Συγκεκριμένα, με πρωτοβουλία του γραφείου ΕΟΤ…

Το κοσμοπολίτικο Μεγανήσι Μπορεί να είναι μικρό στο… μάτι, αλλά τα τελευταία χρόνια ανακαλύπτεται όλο και περισσότερο από ντόπιους και ξένους τουρίστες και τα γιοτ δεν παύουν να πηγαινοέρχονται στις…

Ευτυχώς, η κοινωνία έχει προχωρήσει από μακροχρόνιους, επιβλαβείς όρους όπως “bikini body”, αναγνωρίζοντας τελικά ότι όλα τα ανθρώπινα σώματα είναι «σώματα μπικίνι». Και ενώ έχουμε αφήσει ως επί το πλείστον…

Λίγο μετά τον Δεκαπενταύγουστο και για όσους βρίσκονται εντός των πειλών της πόλης, το Grand Resort Lagonissi υπόσχεται να μας κρατήσει παρέα με τον καλύτερο δυνατό τρόπο: με λίγο κρασί…

Σίμος, Ελαφόνησος Εδώ ο συνδυασμός είναι ανίκητος: λευκή άμμος, αμμόλοφοι, κέδροι και κρυστάλλινα τιρκουάζ νερά με χρυσή άμμο στο βυθό. Όση πολυκοσμία κι αν έχει έξω στην παραλία τον Αύγουστο,…

Ρυτίδες, λεπτές γραμμές, απώλεια ελαστικότητας, ξηρότητα, καφέ κηλίδες… Παρότι οι περισσότεροι κατηγορούμε τον χρόνο για την εμφάνισή τους, στην πραγματικότητα ο κύριος ένοχος είναι η φωτογήρανση, οι βλάβες δηλαδή που…

Συνταγές για γκασπάτσο θα βρείτε πάρα πολλές –από τις πιο παραδοσιακές όπου το λιώσιμο των λαχανικών γίνεται με το χέρι, μέχρι και όλες τις παραλλαγές μιας κρύας σούπας. Ωστόσο η …

Αν βρίσκεστε στα Χανιά ή αν πρόκειται να ταξιδέψετε προς τα εκεί, σημειώστε στην ατζέντα σας ότι το 6o Chania International Photo Festival έχει ήδη ξεκινήσει, για όλους εσάς που…

Green Hill Pool Bar, Λυκόβρυση Σε μια ήσυχη γειτονιά της Λυκόβρυσης, το ξενοδοχείο Green Hill με το Pool Bar του είναι κάτι σαν όαση για όσους βρίσκονται στα βόρεια προάστια…

Από τα ορεινά τοπία και τα συναρπαστικά αμπελοτόπια της, έως τις παραθαλάσσιες ομορφιές της και την αλμύρα της θάλασσας, η Αιγιάλεια και τα Καλάβρυτα, το τελευταίο δεκαήμερο του Αυγούστου πάλλονται…

Μεταφερόμαστε στην Πόλη του Φωτός, όπου στο πλαίσιο της εβδομάδας μόδας υψηλής ραπτικής πραγματοποιήθηκε και η επίδειξη μόδας του Stephane Rolland, αφιερωμένη στην Μαρία Κάλλας. Ο σχεδιαστής, εμπνευσμένος από την…

Τα blueberry και το βραζιλιάνικο açaí είναι δύο μούρα γνωστά για την αντιοξειδωτική τους δράση, τα οποία θεωρούνται υπερτροφές. Σε συνδυασμό με το γιαούρτι, το οποίο είναι τρόφιμο υψηλό σε…

Τους καλοκαιρινούς μήνες, το δέρμα μας είναι πιο ευαίσθητο λόγω της θερμότητας και του ήλιου. Γι’ αυτό χρειάζεται περισσότερα αντιοξειδωτικά, τόσο από προϊόντα, όσο και από τις τροφές. Ανεξαρτήτως εποχής,…

Ο Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Γιώργος Μίλεσης, μας εξηγεί τι ακριβώς συμβαίνει με το τσιμπολόγημα και κατά πόσο είναι κάτι που ζητάει ο οργανισμός μας ή όχι. Πόσες φορές έχετε μόλις τελειώσει…

Αν μαγεύεστε από τροπικές παραλίες και θάλασσες, από πρασινωπά, κρυστάλλινα νερά, από αμμουδιές και εξωτικά τοπία, αλλά ο προϋπολογισμός δεν σας βγάζει για Μαλδίβες και τα συναφή, μην νομίζετε ότι…

Βρίσκεται στην κορυφή των καλύτερων εστιατορίων του κόσμου και όλοι αναρωτιούνται πόσο θα κόστιζε ένα γεύμα εκεί. Είναι πράγματι όσο απλησίαστο το φανταζόμαστε; Το εστιατόριο Central βρίσκεται στη Lima του…

Το αλκοόλ ανήκει στα τρόφιμα που επηρεάζουν την απορρόφηση του σιδήρου από τον οργανισμό. Πιο συγκεκριμένα, ανήκει στα τρόφιμα που η κατανάλωσή τους αυξάνει την απορρόφηση του σιδήρου της διατροφής.…

Προτιμήστε τη φρέσκια μπίρα Αν πίνετε εμφιαλωμένη μπίρα ή μπίρα σε κουτάκι, ελέγξτε την ημερομηνία που εμφιαλώθηκε ή συσκευάστηκε ή την ημερομηνία ανάλωσης κατά προτίμηση. Κάποια ζυθοποιεία χρησιμοποιούν μοναδικούς κώδικες…

Είτε στην καθημερινότητα, είτε στα ταξίδια μας, οι δημόσιες συγκοινωνίες παίζουν σημαντικό ρόλο, ενώ μας βοηθούν να μειώσουμε τα έξοδα μετακίνησης με αυτοκίνητο, μειώνοντας ταυτόχρονα το αποτύπωμα άνθρακα. Σε διάφορα…

Αχέροντας, Ήπειρος Σε ένα πανέμορφο τοπίο που έχει χαρακτηριστεί περιοχή ιδιαίτερου κάλλους και πηγή σημαντικών πληροφοριών και γνώσεων στον τομέα της περιβαλλοντικής εκπαίδευσης, το μπάνιο στον Αχέροντα σίγουρα θα αποτελέσει…

Τι θα λέγατε για περιηγήσεις μέσω… θαλάσσης φέτος το καλοκαίρι; Το νησί των Ανέμων και η Uber σας δίνει αυτή την ευκαιρία, μέσα από μια νέα, πρωτοποριακή υπηρεσία, το Boat.…

Ο Διαγωνισμός Great Taste αποτελεί το μεγαλύτερο πλαίσιο πιστοποίησης τροφίμων και ποτών που βασίζεται εξολοκλήρου στη γεύση και χιλιάδες βιοτέχνες παραγωγοί τροφίμων και ποτών από όλο τον κόσμο έμαθαν την…

Ένα καθαρό και λαμπερό δέρμα, ακόμη κι όταν έχει ρυτίδες, εκπέμπει φρεσκάδα και γοητεία. Κι ενώ εμείς, οι «κοινές θνητές» στην καθημερινότητα παλεύουμε με τον χρόνο και το είδωλό μας…

Περιήγηση στην Κανάλα Πρόκειται για έναν γραφικό οικισμό στα νότια του νησιού χτισμένος πάνω από την παραλία Μεγάλη Άμμος, περίπου 11 χιλιόμετρα από το λιμάνι, τον Μέριχα. Κάντε μπάνιο στην…

Σίγουρα οι διακοπές δεν είναι η καλύτερη και ιδανικότερη χρονική στιγμή να ξεκινήσει κάποιος διατροφή καθώς κάτι η παρέα, κάτι οι υψηλές θερμοκρασίες κάτι και η χαλαρή διάθεση, όλα δεν…

Avant Mar, Πάρος Υποδέχεται τους επισκέπτες του από τις 15 Ιουλίου σε μια ιδανική τοποθεσία πάνω στην παραλία Πιπέρι και αποτελεί τη νέα ξενοδοχειακή άφιξη από την Grivalia Hospitality. Με…

Οι Ροβιές είναι ένα όμορφο παραθαλάσσιο χωριό στη Βόρεια Εύβοια με πλούσια γαστρονομική κληρονομιά, την οποία και θα γιορτάσει φέτος για πρώτη φορά, μέσα από το 1ο Rovies Food Fest.…

Το W Costa Navarino, το πρώτο W Escape στην Ελλάδα, κλείνει έναν χρόνο λειτουργίας και το γιορτάζει με μια εβδομάδα γεμάτη μουσική. Από τις 11 έως και τις 18 Αυγούστου…

Σε όλους αρέσει στις διακοπές να τρώνε έξω και να είναι όλα έτοιμα. Η εποχή, όμως, δυσκολεύει λίγο την κατάσταση από οικονομικής άποψης, ειδικά αν πρόκειται για μια ολόκληρη οικογένεια…

Το γαστρονομικό γεγονός της χρονιάς που προβάλει τα τοπικά προϊόντα μέσα από μοναδικές εκδηλώσεις που πραγματοποιούνται σε 10 διαφορετικά σημεία του νησιού φέτος περιελάμβανε Ούζο Πλωμαρίου συνδυασμένο με λαχταριστό μεζέ.…

Βρήκατε την παραλία που θα περάσετε τις επόμενες ώρες της ημέρας, στήσατε ομπρέλα, απλώσατε την ψάθα σας, βρέξατε δαχτυλάκι κι όλα καλά. Τι θα λέγατε να αφιερώσετε 10 λεπτά στο…

Είστε στην παραλία χαλαρώνοντας με τον καφέ σας και ξάφνου ανακαλύπτετε ότι το στομάχι διαμαρτύρεται και πρέπει να φάτε και κάτι, δεν γίνεται μόνο με καφέ! «Και αν φάω τώρα,…

Η Μεσσηνία φημίζεται σίγουρα για το πράσινο και τις παραλίες με τα κρυστάλλινα νερά τους. Ανάμεσά τους, στην κορυφαία θέση για πολλούς και σύμφωνα με ξένα μέσα ανάμεσα στις 10…

Όσοι αγαπούν το γλυκόπιοτο μοσχάτο κρασί έρχονται τα καλοκαίρια στον τόπο παραγωγής του, τη μαγευτική Σάμο με τα μοναδικά ορεινά αμπελοτόπια. Εκεί που διοργανώνονται εδώ και πολλές δεκαετίες οι Γιορτές…

Στην καλύτερη τοποθεσία της Αθηναϊκής Ριβιέρας, το Καβούρι της Βουλιαγμένης, το Divani Apollon Palace & Thalasso μπορεί να αποτελέσει από μόνο του προορισμό, είτε θέλετε να περάσετε εκεί μια ολόκληρη…

Make up/contouring/concealer Με τη σωστή και προστατευμένη με αντιηλιακό έκθεση στον ήλιο θα έχετε ένα υγιές μαύρισμα, που και θα κάνει λιγότερο ορατές τις ανομοιομορφίες του δέρματος που όλοι έχουμε…

Κάπου ανάμεσα στη Σέριφο και την Κίμωλο, η Σίφνος είχε μείνει εκτός ατζέντας διακοπών τόσα χρόνια, χωρίς κάποιον πολύ συγκεκριμένο λόγο, απλώς λόγω αίσθησης ότι έχει μια κοσμοπολίτικη εσάνς παραπάνω…

Εάν είστε λάτρεις της καρύδας, δοκιμάστε να φτιάξετε την παρακάτω συνταγή σπιτικού παγωτού, που θα σας εκπλήξει το πόσο νόστιμο είναι χωρίς την επιβάρυνση ζάχαρης. Σημειώστε ότι η καρύδα είναι…

Από την αρχαιότητα, η περιοχή της Αρκαδίας θεωρούνταν επίγειος παράδεισος, οδηγώντας στη δημιουργία του «αρκαδικού ιδεώδους», γνωστό και ως «αρκαδική παράδοση», κατά την Αναγέννηση. Σήμερα, η φράση υποδηλώνει μια ουτοπική…

Την κλιματική αλλαγή την καταλαβαίνουμε κάθε χρόνο λίγο καλύτερα το καλοκαίρι, όταν σπάμε τα ρεκόρ καύσωνα, όταν βλέπουμε αλλόκοτες κλιματολογικές συνθήκες σε χώρες που δεν το συνηθίζουν και φυσικά όταν…

Σκαρφαλωμένο στις πλαγιές του δυτικού Πάρνωνα με τις βυζαντινές εκκλησίες να δεσπόζουν, το Γεράκι είναι ένα χωριό που μοιάζει με ανοιχτό μουσείο. Η περιήγηση στις παλιές γειτονιές με τα μάλλινα…

Κίμωλος, ο μικρός παράδεισος «Κίμωλό μου, παράδεισό μου» θα ακούσετε συχνά από τους ντόπιους και θα δείτε γραμμένο στους τοίχους από το γνωστό άσμα και μάλλον δεν έχουν άδικο. Το…

Κάτι ο νησιώτικος αέρας, κάτι η αίσθηση ελευθερίας, κάτι η παρεΐστικη διάθεση και το ένα ποτηράκι πολλαπλασιάζεται πολύ εύκολα με γεωμετρική πρόοδο όταν είμαστε σε διακοπές. Κι όσο κι αν…

Μπορεί να το έχετε ακούσει και ως salsa fresca ή salsa cruda, δηλαδή σάλτσα φρέσκια ή ωμή σάλτσα, που σίγουρα θα έχετε απολαύσει σε ένα μεξικάνικο δείπνο και θα έχετε…

Η νέα συνεργασία μεταξύ του Rafael Nadal και της Meliá Hotels International, που έχει αναλάβει τη διαχείριση του εν λόγω ξενοδοχειακού brand, γιορτάστηκε στα τέλη του Ιουνίου με μια λαμπερή…

Τοποθετημένη απέναντι ακριβώς από τα μικρασιατικά παράλια, η Κως συνδυάζει με επιτυχία την παράδοση με τις σύγχρονες υποδομές, προσφέροντας δεκάδες εύκολα προσβάσιμες παραλίες, αμέτρητα ιστορικά μνημεία, πλούσια βλάστηση και παραδεισένια…