Μήπως πασχίζετε να είστε πάντα το «καλό παιδί»;

«Ίσως πρέπει να σταματήσω να αγχώνομαι για το πώς θα ευχαριστήσω τους άλλους. Έχω κουραστεί να δίνω και να δίνομαι, να μη λέω όχι, να μην εκφράζομαι, ή μάλλον να…

Γεύσεις Πελοποννήσου ξετυλίχτηκαν σαν μια «ωδή στον ουρανίσκο με μεσσηνιακό καρπούζι και τσίπουρο» πριν λίγες ημέρες στην Κυπαρισσία, στο πλαίσιο του Peloponnese Food Stories, ενός φεστιβάλ με στόχο την έμφαση…

H «Vedema» είναι μία ενετικής προέλευσης λέξη, που στη Σαντορίνη χρησιμοποιείται για να δηλώσει τον τρύγο, τη «γιορτή» του σαντορινιού αμπελώνα και των ανθρώπων του. Πριν ένα χρόνο, λοιπόν, τον…

Όσοι έχετε βρεθεί στη Λευκάδα, το Πόρτο Κατσίκι σίγουρα ήταν στη bucket list σας, ενώ πολλοί εκεί έξω επιλέγουν το όμορφο νησί του Ιονίου, ακριβώς για να δουν από κοντά…

Αν και συνεχώς προσαρμόζεται στον επόμενο χαρακτήρα που θα ενσαρκώσει, η Emma Stone είναι γνωστή για το χαρακτηριστικό κόκκινο χρώμα στα μαλλιά της, το οποίο έχει περάσει από πολλές αποχρώσεις,…

Ζούμε σε έναν κόσμο όπου τα επεξεργασμένα προϊόντα κυριαρχούν πλέον και στο εμπόριο και στο ψυγείο μας, ενώ έχουμε συνηθίζει να ξεκινάμε και την ημέρα μας με αυτά, με ένα…

Η τεστοστερόνη, ως γνωστόν, είναι η πιο βασική ανδρική ορμόνη που παίζει ρόλο στη γονιμότητα, τη σεξουαλική λειτουργία, την υγεία των οστών και τη μυϊκή μάζα. Με το πέρασμα των…

360 Cocktail Bar & Restaurant, Μοναστηράκι Ένα από τα hot spots για φαγητό ή ποτό με θέα την Ακρόπολη, το 360 Cocktail Bar & Restaurant υπόσχεται να σας φέρει στο…

Ανεβαίνουμε στα ανατολικά Τζουμέρκα και συγκεκριμένα στους Μελισσουργούς, ένα χωριό στο νομό Άρτας, χτισμένο σε 870 μέτρα υψόμετρο. Εκεί, στη θέση Κεφαλόβρυσο, σε ένα αλπικό τοπίο, με έλατα και καταρράκτες,…

Με τόσες πολλές πληροφορίες γύρω από τους κινδύνους του τσιγάρου, είναι ανησυχητικό ότι ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναφέρει ότι η συνήθεια αυτή εξακολουθεί να σκοτώνει περίπου 8 εκατομμύρια ανθρώπους κάθε…

Τα ενοίκια τα τελευταία 8 χρόνια αυξάνονται συνεχώς και δυσκολεύουν όσους δεν έχουν ιδιόκτητη κατοικία, αφού σε συνδυασμό με την αύξηση του πληθωρισμού, οι μισθοί δεν έχουν αυξηθεί αρκετά ώστε…

Σήμερα χτύπησε ξανά το κουδούνι και μαζί με αυτό ξεκινά και μια αρκετά βαριά καθημερινότητα στην οποία όλα τα παιδιά παλεύουν κάθε χρόνο να ανταπεξέλθουν. Για να τα καταφέρουν, όμως,…

Τα Οινοξένεια έκλεισαν φέτος τα 10 τους χρόνια και ολοκληρώθηκαν την Κυριακή 3 Σεπτεμβρίου έχοντας προσφέρει στον κόσμο της Αιγιάλειας και των Καλαβρύτων, κατοίκους, παραθεριστές και επισκέπτες κάθε ηλικίας και…

Όσοι έχουν επισκεφτεί έστω και μια φορά τις Σπέτσες, σίγουρα έχουν επιστρέψει τέτοια εποχή για να ζήσουν και την περίφημη Αρμάτα. Τι ακριβώς, όμως, είναι αυτή η γιορτή και τι…

Έχει κατακτήσει τα charts, έχει υπέροχη φωνή, λαμπερό δέρμα και το καλοκαίρι πέρασε τις διακοπές της στην Ελλάδα, δίνοντας την ευκαιρία σε πολλούς να επιβεβαιώσουν από κοντά την ομορφιά της.…

Γενικότερα, να θυμάστε ότι οι μοβ τροφές εχουν μεγάλη ποσότητα βιταμίνη C, ενισχύοντας την άμυνα του οργανισμού, ενώ σημαντική παρουσία έχει και η ρεσβερατρόλη που συμβάλλει στα υγιή τοιχώματα των…

Όλοι μας είτε έχουμε περάσει αυτή τη φάση, είτε την έχουμε ακούσει από άλλους όταν θέλουμε να χάσουμε βάρος: ψητό με σαλάτα σε καθημερινή βάση. Καταρχάς να πούμε ότι τρώγοντας…

Το πρώτο και μεγαλύτερο food festival της πόλης με πρωταγωνιστή τα μπέργκερ επιστρέφει ξανά, ετοιμάζοντας δύο ζουμερά τετραήμερα. Στις 21-24 Σεπτεμβρίου και 28-1 Οκτωβρίου στο Αμαξοστάσιο στο Γκάζι, το Burger…

Μια διαφορετική έξοδος για φαγητό σας περιμένει αυτό το μήνα στο Tudor Hall, το εστιατόριο του 7ου ορόφου του ξενοδοχείου King George στο κέντρο της Αθήνας, το οποίο ούτως ή…

Σε ειδική εκδήλωση που πραγματοποίησε σε κεντρικό ξενοδοχείο της πρωτεύουσας, χαιρετισμό απηύθυνε η Αντιπεριφερειάρχης της Μητροπολιτικής Ενότητας Θεσσαλονίκης και Πρόεδρος του Οργανισμού Τουρισμού Θεσσαλονίκης κα Βούλα Πατουλίδου, η οποία και…

Ανακαλύψτε τα μαγευτικά τοπία του Δαμνόνι, του Μικρού Αμμούδι, του Κλεισίδι, του Αμμούδι και της παραλίας Σκινάρια. Κρυστάλλινα νερά, χρυσαφένιες αμμουδιές και θέα που κόβουν την ανάσα σας περιμένουν σε…

Το κολλαγόνο είναι η πιο συνηθισμένη πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σώμα. Υπάρχει στους τένοντες, στις αρθρώσεις, στο χόνδρο, στην επιδερμίδα και στους συνδέσμους. Βοηθά τα μέρη του σώματός μας να…

Sponsored content Παραδοσιακά, η Ελλάδα βρίσκεται υψηλά στις προτιμήσεις των τουριστών για τις καλοκαιρινές διακοπές τους. Ο λόγος; Ο καιρός, η πλούσια πολιτιστική κληρονομιά και το μεγάλο εύρος ηπειρωτικών και…

Μέσα σε έναν μήνα από την παγκόσμια πρεμιέρα της ταινίας “Barbie”, το hashtag #BarbieBotox έχει φτάσει να αριθμεί πάνω από 11 εκατομμύρια views στο TikTok, καθώς η ταινία ανέδειξε μία…

Ντομάτα Η βασίλισσα του λυκοπενίου, η ντομάτα, παραμένει στην εποχή της δίνοντας μας την ευκαιρία να συνεχίσουμε τις χωριάτικες και να απολαμβάνουμε το υπέροχο αυτό αντιοξειδωτικό που δρα προληπτικά στην…

Κάθε χρόνο, το μεγαλύτερο ταξιδιωτικό media brand Travel+Leisure «αξιοποιεί» τους αναγνώστες του και τις ταξιδιωτικές τους εμπειρίες, προκειμένου να καταλήξει στα καλύτερα του κόσμου, με βάση τις απόψεις τους. Ξενοδοχεία,…

Chez Michel, Κολωνάκι Στο all-day μπιστρό του Κολωνακίου θα βρείτε 4 διαφορετικές μπρουσκέτες. Η μπρουσκέτα με προσιούτο, μοτσαρέλα, ντοματίνια, ρόκα και πέστο βασιλικού είναι μια εμπλουτισμένη εκδοχή της κλασικής, ενώ…

Ο Σεπτέμβριος ξεκινά γευστικά και φεστιβαλικά στην Τρίπολη, δίνοντάς μας μια ωραία αφορμή για γαστρονομική απόδραση το σαββατοκύριακο. Το 2ο Tripolis Street Food Festival επιστρέφει στις 8 Σεπτεμβρίου στην Πλατεία…

Κάντε γενική καθαριότητα Κοινώς… φασίνα. Τώρα που ακόμη είστε φορτισμένοι από τις διακοπές είναι μια καλή στιγμή να κατεβάσετε και να πλύνετε τις κουρτίνες, να πλύνετε τα ρολά, να ξεσκονίσετε…

«Διαβολικά» και «Καταραμένα» Λιμάνια είναι η ελληνική μετάφραση από την τούρκικη φράση που αποτελεί την ονομασία μιας παραδεισένιας κατά τ’ άλλα παραλίας που βρίσκεται στη βορειοανατολική περιοχή του Ακρωτηρίου, λίγο…

Η νέα σεζόν που ξεκινά κάθε Σεπτέμβρη σε κάποιους φέρνει ενθουσιασμό, ενώ άλλους η επιστροφή στις υποχρεώσεις τους βαραίνει λίγο παραπάνω. Όλοι, όμως, έχουν ένα κοινό: τη μειωμένη ενέργεια που…

Η ετήσια γιορτή του κρασιού στη Νεμέα ξεκινά σήμερα και όλα είναι έτοιμα για τους φίλους του κρασιού, προκειμένου να απολαύσουν γεύσεις, εκδηλώσεις, μουσικές και βόλτες στα οινοποιεία, με το …

Η Ελευσίνα, ως Πολιτιστική Πρωτεύουσα της Ευρώπης για το 2023, μας προσκαλεί για μια βόλτα προς τα εκεί, σε μια περιοχή που ίσως δεν της έχουμε δώσει πολλές ευκαιρίες κι…

Αγκίστρι, για νησιώτικη ατμόσφαιρα Αν πάρετε την απόφαση να μπείτε ξανά σε πλοίο, σε 1,5 ώρα το πολύ, το νησιώτικο κλίμα θα μπει και πάλι στη ζωή σας. Το Αγκίστρι …

Το τυρί κότατζ έχει λίγες θερμίδες πολλές πρωτεΐνες, χαμηλά λιπαρά και πλούσια διατροφική αξία. Είναι ένα μαλακό τυρί με τη μορφή κόκκων-σβώλων, με κρεμώδη υφή και ελαφριά δροσερή γεύση, ενώ…

Όπως όταν αγοράζουμε ένα τρόφιμο, ρίχνουμε μια ματιά στα συστατικά του για να αποφύγουμε τα πολλά λιπαρά, τις πολλές θερμίδες, το φοινικέλαιο κ.ο.κ., με τον ίδιο τρόπο πρέπει να ελέγχουμε…

Οι γυναίκες θεωρούν περισσότερο ουτοπικά τα γυναικεία πρότυπα ομορφιάς στον χώρο της μόδας, σε σχέση με εκείνα των ανδρών, σύμφωνα με την πιο πρόσφατη έρευνα Fashion (Re)search του GLAMI. Σε…

Ώρα 19:00 Ωδή στον ουρανίσκο με μεσσηνιακό καρπούζι και τσίπουρο ! Δεν τα πήρε όλα το… καλοκαίρι στην Πελοπόννησο. Άλλωστε, εδώ στο νότο διαρκεί πολύ περισσότερο και ο Σεπτέμβρης ίσως…

Τι να προσέχουμε και ποια υλικά να αποφεύγουμε για να φτιάξουμε υπέροχα κοκτέιλ μπίρας που θα ταιριάξουν στην εποχή; Αν οι λέξεις «κοκτέιλ» και «μπίρα» σας αρέσουν ξεχωριστά, αλλά δεν…

Ονειρεύεστε χαλάρωση, ονειρεμένο φυσικό τοπίο και πολυτέλεια; Οι αναγνώστες του ταξιδιωτικού περιοδικού Travel and Leisure σας δείχνουν την Ιταλία. Θα πιστεύατε ποτέ ότι μέσα σε μια εβδομάδα θα μπορούσε να…

Ένας προορισμός μας γοητεύει τόσο για τις φυσικές του ομορφιές, όσο και για τους ανθρώπους του, όπως και για το κατά πόσο είναι value for money ή μας προσφέρει ασφάλεια.…

Είναι καλοκαιρινά, είναι πράσινα και είναι σούπερ υγιεινά. Ξεπεράστε, λοιπόν, την λαδερή εκδοχή τους που είναι κάπως «βαριά» και μπορεί να αποτελεί παιδικό τραύμα για πολλούς και απολαύστε τα οφέλη…

Στις 5 Φεβρουαρίου, η Madonna εμφανίστηκε, αγνώριστη μετά από πλαστική, στη σκηνή των βραβείων Grammy 2023 για να προλογίσει την ερμηνεία του Sam Smith και της Kim Petras στο τραγούδι…

Υπάρχουν πολλές πηγές πλούσιες σε πρωτεΐνη εκεί έξω, ακόμη και για όσους δεν καταναλώνουν ζωικά τρόφιμα. Η πρώτη σύσταση, ωστόσο, σε όσους θέλουν να χτίσουν μυς, είναι μαζί με την…

Μια από τις μεγάλες πρωταγωνίστριες του Ιονίου, η Κέρκυρα, ως ένα από τα βορειότερα και δυτικότερα νησιά της Ελλάδας, συνθέτει το δικό της μοναδικό σκηνικό διακοπών κοντά στις ηπειρωτικές ακτές.…

Γκασπάτσο, Ισπανία Ιδανικό για τις ζεστές ημέρες, το γκασπάτσο είναι ουσιαστικά η κρύα ντοματόσουπα που προέρχεται από την Ανδαλουσία της νότιας Ισπανίας κι έχει όλα τα αρώματα του καλοκαιριού. Φτιάχνεται…

Ο Σεπτέμβριος θα έχει λίγη γιόγκα παραπάνω φέτος με το 9ο Πανελλήνιο Φεστιβάλ Γιόγκα, που θα γίνει στον Χώρο Τέχνης Art63 στις 23 & 24 Σεπτεμβρίου, από τις 11:00 έως…

Όταν πηγαίνουμε ένα ταξίδι, το φαγητό παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην εμπειρία. Κι αν θέλουμε να κρατήσουμε το budget χαμηλά, το street food που έχει να προσφέρει ο κάθε προορισμός…

Στο βάθος Σαντορίνη, από την πανέμορφη Ανάφη.Διαβάστε περισσότερα…

Μην τρώτε καρπούζι και πεπόνι με άλλα φρούτα Τα φρούτα τύπου πεπόνι και καρπούζι περνούν από την πέψη πιο γρήγορα από άλλα φρούτα κι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νερό. Ο…